8 、混搭

  10 、酸甜加少许水,美味白醋、菠萝滴入少量白醋 。咕老入肉块复炸至金黄捞出 。混搭菠萝块炒匀 。酸甜将蛋液倒入肉中混合均匀。美味菠萝 、菠萝大火加热油锅,咕老再放番茄酱,混搭里脊切成大块 。酸甜大蒜切成末。美味

  15 、菠萝料酒腌十五分钟  。咕老盐 、出锅前洒入少量葱花装饰。大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁,

  18、

  2 、煮开 。

  7 、加少量水淀粉熬至汁黏稠。

  4 、爆香蒜末后,肉块和虾仁分别蘸上面粉 。加入适量盐 、

  9 、番茄酱、再放肉块炸至微黄捞出 。虾仁炸至金黄捞出  。

  16、与里脊混合 ,

  混搭出的酸甜美味 菠萝咕老肉

  食材:猪里脊、

  17  、锅内留底油 。放入虾仁炸 。菠萝切块 。

  13、放白糖。锅内入油 。

  3、生抽、

  11、鸡蛋打成蛋液 。准备好原料。

  6 、

  12 、

责任编辑 :hdwmn_lw蒜 、放入虾仁和肉块 、

  14 、白糖、

  5 、油六成热时,大虾

  配料 :葱 、炒匀,鸡蛋面粉

  做法 :

  1 、