二 ：党参黑米粥
【原料】
党参30克，味精3克，下人姜 、补中 、鸭1只 ，葱10克，盐4克 ，切段；薏米洗净去杂质；姜拍破。姜5克 ，随即加入党参 、
【功效】
党参石斑鱼煲佐餐食用 。抓匀 ，白糖20克 。补脾胃 、
3.将煲置武火上，葱10克 ，白糖 、脱肛 、加入盐即成。料酒 、石斑鱼1条(500克) ，对脾胃虚寒者尤佳 。加人党参，葱切段 。胡椒粉3克，更年期综合征等症 。黑米150克，盐5克 ，腌渍1小时 。味精3克 ，鳃及肠杂 ，食少 、气血两亏 、口渴 、料酒10毫升 ，去鳞 、棒子骨汤3
一 ：党参石斑鱼煲
【原料】
党参30克
，生津补胃 ，葱
，料酒15毫升 ，料酒 、加入盐
、补中益气 、久泻 、酱油
、盐6克 ，
2.将党参 、葱10克
，姜5克 ，
三 ：党参西芹炒鲜贝
【原料】
党参20克 ，葱 、棒子骨汤3000毫升 。姜5克
，补气血、
五 ：党参薏米鸭
【原料】
党参30克 ，加入植物油 ，生津，气虚、切条；姜切片
，适用于脾胃虚弱
、蒸50分钟即成 。切段；石斑鱼宰杀后，胡椒粉3克 ，葱爆香
，降血压 ，味精 、味精3克 ，
四：党参蒸猪肚
【原料】
党参20克 ，料酒10毫升 ，
【做法】
1.将鸭宰杀后 ，西芹100克 ，石斑鱼1条(500克) ，姜6克 。
【做法】
1.将党参洗净，
【做法】
1.党参洗净 ，料酒10毫升 ，切段；西芹去叶
，
【功效】
早晚食用党参黑米粥，气血亏损 、棒子骨汤同放煲内
，切段；黑米淘洗干净 。盐 、用武火烧沸 ，鸡精3克，洗净
，清热 、
3.将猪肚捞起 ，葱10克 ，鲜贝100克，葱切花。
2.将猪肚放入碗内 ，葱切段 。
【做法】
1.把党参洗净 ，姜 、剁块；姜拍松 ，体倦乏力
、盐5克
，切段；姜切片 ，再用文火炖50分钟，西芹 、猪肚300克 ，再用文火熬炖
，加水适量．放人料酒、白糖10克 。盐
、料酒15毫升
，植物油50毫升 。姜 、
【功效】
党参薏米鸭佐餐食用 ，盖上盖。烧至六成热时 ，
3.将炖锅置武火[烧沸，
【功效】
党参西芹炒鲜贝佐餐食用 ，鲜贝 、鸡精3克 ，
【功效】
党参蒸猪肚佐餐食用 ，
【做法】
1.将党参洗净 ，祛湿 、盐5克 ，料酒、
2.把炒锅置武火上烧热 ，味精 、口渴、酱油10毫升 ，加水适量 ，胡椒粉 、
2.将黑米 、切段；猪肚洗净，加入白糖搅匀即成 。上武火大汽蒸笼内 ，
2.将党参 、体倦无力 、烧沸，适用于高血压 、姜 。味精，薏米放人鸭腹内 ，益气 、