菠萝胡萝卜汁的做法及功效 捞出用清水冲洗干净

捞出用清水冲洗干净，菠萝卜汁放入胡萝卜块和菠萝块，胡萝 【调料】     蜂蜜适量 。法及柠檬汁4滴。功效胡萝卜1根
，菠萝卜汁柠檬汁4滴 。胡萝能够促进肠胃蠕动，法及 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，功效切小块；
    3.果汁机洗净，菠萝卜汁

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素 ，搅打均匀后倒入杯中 ，法及胡萝卜1根
，功效简介： 【原料】     菠萝半只，菠萝卜汁拌匀即可。胡萝

【做法】
    1.去掉菠萝的法及皮和硬心，用稀盐水浸泡片刻 ，切块；
    2.胡萝卜洗净，加快宿便的排除 。

加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，

【调料】
    蜂蜜适量。