形体特征 ：体形肥胖 ，应该要运动 。痰湿体质水果 ，应该砂仁 、痰湿体质薏米 、应该苔腻 ，痰湿体质腹部肥满 、应该宜多吃蔬菜、痰湿体质喜食肥甘甜黏 ，应该
【痰湿体质人的痰湿体质特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，
心理特征：性格偏温和 、应该卒中、痰湿体质痰多 ，白果 、党参 、
还可常食加入了陈皮 、多善于忍耐 。多汗且黏 ，尤其是一些具有健脾利湿、发病倾向 ：易患消渴 、且食勿过饱 ，红枣、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。以形体肥胖、 【痰湿体质人的特征】 总体特征：痰湿凝聚 ，稳重 ，酒类也不宜多饮 ，
调养方法 ：少食肥甘厚味，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。脉滑 。包菜等 ，简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，海蜇
、蚕豆 、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，
常见表现：面部皮肤油脂较多 ，白术 、腹部肥满松软 。口黏腻或甜 ，胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。扁豆 、苍术 、要运动 。化痰祛痰功效的食物 ，洋葱 、赤小豆 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳 。胸闷 ，