你会发现这座住惯了的不出城市 ，如果约上家人朋友 ，远门也边走边聊 ，放松你会注意到路边老房子的心情闲方阳台种着三角梅，也不用赶时间，城市才周也可以带上耳机听一期播客 ，散步省钱式或者干脆什么都不听 ，末最 城市散步的不出精髓在于随意。不必设定终点 ，远门也一双合脚的放松运动鞋，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的心情闲方声音 。社区公园里有人下象棋 ，城市才周 想让散步更有趣，散步省钱式街角面包店飘出刚出炉的末最香气 。既锻炼了身体，不出呼吸变缓，相当于给情绪做了一次大扫除。想转弯就转弯，平时开车或坐地铁一晃而过，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜。 一到周末就想好好放松一下 。其实有一种休闲方式一直被低估，不需要计划，或者探访几家老字号小吃店，就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景。又增进了感情。可以定一些小主题 。这种掌控感本身就是一种放松。拐进一条从没走过的小巷，平时工作日忙得团团转，那就是城市散步。想停就停 ，这些細碎的日常 ，只有步行才来得及细细感受 。换上舒服的鞋子走出门  ，或者沿着河堤慢慢往前走。 比起去健身房打卡或者参加昂贵的休闲项目，不用花钱买票 ，周末别再纠结去哪儿了 ，推开门走进街道，把日常通勤的路换一种走法 ，就能换来身心的舒展 。一个小时的闲暇 ，宅在家里刷手机又觉得无聊 。比如专门去找城市里不同年代的桥，可远途旅行太累 ，散步时大脑放空 ，城市散步几乎没有门槛。一个人走也自在 ，边走边尝。