南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用。咸蛋盐适量 ，黄焗

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火 。南瓜炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒 。咸蛋南瓜400克 。黄焗香油适量 ，南瓜

　　3·加入少许盐，咸蛋

黄焗

　　调料：油适量  ，南瓜葱花适量。咸蛋

　　材料 ：熟咸蛋黄4个，黄焗鸡精少许，南瓜

　　4·放入南瓜翻炒均匀 ，咸蛋淋入少许香油。黄焗

　　做法 ：

　　1·准备好食材 ，南瓜继续翻炒至蛋黄出现小气泡。

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用，