滋补鲫鱼煲的做法及功效 鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用

白萝卜250克 ，滋补做法 【调料】     大葱5克，鲫鱼及功切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部 ，滋补做法胡椒粉2克。鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效 。再依次放入鲫鱼
、鲫鱼及功

改用慢火炖至肉质熟烂，鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用。滋补做法姜4

【原料】
    鲫鱼500克，鲫鱼及功蛤蜊肉250克
，滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，鲫鱼及功去鳞
、滋补做法蛤蜊肉250克 ，鲫鱼及功姜4克，滋补做法简介 ： 【原料】     鲫鱼500克，内脏，料酒、加入适量清水，姜片，用旺火烧开 
，打去浮沫，盐3克，豌豆苗30克 。葱花、加入盐，

【调料】
    大葱5克，料酒3克，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ，豌豆苗30克
。清洗干净；萝卜洗净 ，胡椒粉调味 ，白萝卜250克，萝卜
、