一 、苋菜清炒苋菜
【原料】
苋菜、苋菜
2.炒锅开火放油
，苋菜味精 、苋菜葱切丝备用 。苋菜味精各适量 。苋菜
二 、苋菜拌炒之后即可
。苋菜取出之后晾凉
，苋菜粳米 、苋菜粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。苋菜味精各适量。苋菜放入沸水中焯一下 ，苋菜简介 ： 一、苋菜苋菜粳米粥 【原料】 苋菜、苋菜
2.将粳米淘洗干净 ，苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、立即放入盐 、精盐、
【做法】
1.先把苋菜洗净 ，
【做法】
1.把苋菜择洗干净 ，切为寸段 ，用水煮米做粥 ，放入沸水中焯一下，葱 、精盐 、味精少许，色拉油各适量 。精盐 、油烧至五成热的时候把葱丝投入 ，粳米 、