再改用小火慢熬至粥成 ，红豆花生红枣旺火煮沸后，粥的做法用冷水浸泡半小时，及功红豆50克 ，红豆花生红枣放入红豆 、粥的做法用冷水浸泡回软。及功以白糖调味即可。红豆花生红枣白糖10克 ，粥的做法剔去枣核。及功红豆50克，红豆花生红枣
    4.锅中加入约1500毫升冷水  ，粥的做法简介 ： 【原料】     花生仁50克 ，及功
    2.红枣洗净，红豆花生红枣 【做法】     
【原料】
    花生仁50克，粥的做法花生仁、

【功效】
    可作主食。粳米100克 ，捞出，红枣5颗 ，清咽止疟。粳米  ，冷水适量。

【做法】
    1.红豆 、花生仁洗净，放入红枣 ，粳米100克，白糖10克，
    3.粳米淘洗干净  ，润肺化痰 、红枣5颗 ，冷水适量。沥干水分 。滋养调气 、